- Bangun Pagi
Mungkin banyak Yang masih belum Tahun betapa istimewanya manfaat bangun pagi,Selain membuat kondisi tubuh lebih segar ternyata,Juga dapat membantu memperlancar peredaran darah,Selain itu hal yang Penting ternyata bangun pagi itu dapat meningkatkan imun tubuh atau kekebalan tubuh, Merangsang otak,dapat membuat sikap positif terhadap pemikiran kita dan yang pasti bisa menumbuhkan mood menjadi lebih baik.
- Berdoa
Ingat Lah Untuk memulai aktifitas Pagi Selalu Mulai lah dengan Berdoa agar apapun rutinitas yang kita kerjakan Menjadi Lebih Sempurna.
- Minat baca atau mendengarkan hal positif
Membaca atau Mendengarkan Motivasi di pagi hari dapat merangsang otak kita berpikir positif dan itu sudah pasti berpengaruh kepada mood anda nantinya.
- Olahraga
Dengan Berolahraga di pagi hari dapat meningkatkan Metabolisme di dalam tubuh terlebih untuk pembakaran kalori