Ngantuk adalah hal yang manusiawi,banyak faktor yang menyebabkan Seseorang menguap atau ngantuk di siang hari,menurut penelitian rasa kantuk itu salah satunya di sebabkan karena kurang waktu untuk istirahat atau tidur malam atau mungkin habis Begadang
Berikut Ini Tips Agar Kita bisa Mengusir Rasa kantuk yang mengganggu Konsentrasi Kerja
Sikap Rileks
Cobalah Untuk rileks barang sebentar terkadang kegiatan yang monoton bisa mengakibatkan rasa kantuk,lakukan aktifitas kecil berjalan-jalan di koridor kantor,ke toilet atau ke halaman yang banyak rumputnya untuk merefresh otak dan mata anda
Ngemil
Ngemil untuk menghilangkan ngantuk???Sensasi permen rasa Mint ternyata dianggap mampu mengusir rasa kantuk,Karena Rasa Mint nya tersebut Bisa membuat pikiran kita fresh kembali.
Tidurkan Mata Anda barang Sebentar
Apabila Memang tubuh anda tidak mampu lagi melawan rasa kantuk,tidak ada salahnya anda mencoba memejamkan mata anda barang 10-15 menit,dengan mengistirahatkan mata anda otomatis otak dan saraf anda juga ikut rileks,sehingga setelah bangun anda bisa Efektif lagi melakukan Aktifitas anda.